\u00bfTe gusta el Yoga, pero no cuentas con tiempo para practicarlo?<\/p>\n
Con el MasterClass YOGA PARA EJECUTIVOS, lograr\u00e1s concentrarte, mejorar tus h\u00e1bitos saludables y tener mejor calidad de vida desde cualquier lugar y a cualquier hora.<\/p>\n
\u00bfQU\u00c9 VAS A LOGRAR?<\/p>\n
Contar\u00e1s con un curso que podr\u00e1s desarrollar a cualquier hora y en cualquier lugar.<\/p>\n
Mejorar\u00e1s tu concentraci\u00f3n, que te dar\u00e1 m\u00e1s seguridad en la toma de decisiones, mejorando tu nivel emocional y mental. <\/p>\n
Desarrollar\u00e1s un h\u00e1bito saludable que adem\u00e1s de otros beneficios mejorar\u00e1 tu calidad de vida. <\/p>\n
Disminuir\u00e1s considerablemente tus niveles de stress, que har\u00e1 que te sientas mejor y m\u00e1s c\u00f3modo en tu cuerpo, sin tensiones mejorando a\u00fan m\u00e1s tu calidad de vida. <\/p>\n
Mejorar\u00e1s la flexibilidad de tu cuerpo. <\/p>\n
Fortalecer\u00e1s la respiraci\u00f3n para estar en conciencia plena en cada instante. <\/p>\n
Trabajar\u00e1s en el autoconocimiento a trav\u00e9s de la respiraci\u00f3n y de tu cuerpo, porque vas a comenzar a conocer y a sentir las sensaciones corporales y a mejorar ese ritmo de respiraci\u00f3n que influye mucho en tu estado de \u00e1nimo y en tus emociones.<\/p>\n
Acceder\u00e1s al certificado avalado por Hotmart y Seminarios Online.<\/p>\n
\u00bfC\u00d3MO LO VAS A LOGRAR?<\/p>\n
A trav\u00e9s del siguiente contenido, estructurado paso a paso:<\/p>\n
M\u00f3dulo 1 – YOGA PARA EJECUTIVOS<\/p>\n
Presentaci\u00f3n.
\n\u00bfQu\u00e9 vas a lograr?
\n\u00bfC\u00f3mo desarrollar este curso?
\nEstructura de una clase de Yoga.
\nHerramientas e indumentaria.<\/p>\n
M\u00f3dulo 2 – Lecciones de Yoga para Ejecutivos<\/p>\n
Postura.
\nNadi Shodhana Pranayama.
\nRespiraci\u00f3n consciente.
\nRespiraci\u00f3n Oce\u00e1nica o Uyyai.
\nClase en silla.
\nClase en silla para apertura de cadera.
\nSaludos al sol en silla.
\nClase en silla completa.
\nClase en Mat.
\nEstiramiento piernas y articulaciones.
\nSaludos al sol en Mat.
\nEquilibrio y guerreros.
\nClase en Mat completa.<\/p>\n
M\u00f3dulo 3 – Material adicional (BONOS)<\/p>\n
Bono 1: PDF. El Gran Libro del Yoga \u2013 Ramiro A. Calle.
\nBono 2: PDF. El Yoga como medicina. M\u00f3dulo No.4 <\/p>\n
M\u00f3dulo 4 – Video respuestas<\/p>\n
\u00bfCon qu\u00e9 frecuencia se debe practicar el Yoga?<\/p>\n
ACERCA DE LA PRODUCTORA<\/p>\n
Desarrollado por MANUELA G\u00d3MEZ, profesora de yoga y meditaci\u00f3n.<\/p>\n
Estudio Dise\u00f1o de Modas y Mercadeo, profesi\u00f3n que ejerci\u00f3 por diez a\u00f1os en empresas importantes de Colombia, hasta que entendi\u00f3 que no estaba conectada con el prop\u00f3sito de su vida, lo que la llev\u00f3 a hacer una pausa y viajar a Asia para hacer algo que le encantaba y a pensar que quer\u00eda para su vida; tomo muchas clases de Yoga a modo experimental en varios centros de Yoga, en Bali India principalmente y le encant\u00f3 el tema al ver los beneficios que el Yoga le daba a su vida, lo que le llev\u00f3 a tomar la decisi\u00f3n de estudiar un profesorado, para certificarse como profesora de Yoga.<\/p>\n
Para lograr este objetivo se fue para la ciudad de Rishikesh donde naci\u00f3 el Yoga, y all\u00ed estudi\u00f3 en un colegio que se llama Richikesh Vinyasa Yoga School, avalado por el Yoga Alliance, donde tuvo una experiencia maravillosa y al volver a Colombia, empez\u00f3 a ense\u00f1ar no solo lo que aprendi\u00f3 en ese lugar, sino lo que hab\u00eda aprendido en sus pr\u00e1cticas y aprendizajes anteriores.<\/p>\n
Le encanta el Yoga por sus beneficios y por la forma en que el Yoga y la Meditaci\u00f3n nos conectan con ese ser real que tenemos adentro, que muchas veces no lo podemos ver por nuestro d\u00eda a d\u00eda, por el trabajo y dem\u00e1s ocupaciones. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
\u00bfTe gusta el Yoga, pero no cuentas con tiempo para practicarlo?<\/p>\n
Con el MasterClass YOGA PARA EJECUTIVOS, lograr\u00e1s concentrarte, mejorar tus h\u00e1bitos saludables y tener mejor calidad de vida desde cualquier lugar y a cualquier hora.<\/p>\n","protected":false},"featured_media":6719,"template":"","meta":{"_joinchat":[]},"product_brand":[],"product_cat":[326,344],"product_tag":[],"class_list":{"0":"post-12278","1":"product","2":"type-product","3":"status-publish","4":"has-post-thumbnail","6":"product_cat-espiritualidad","7":"product_cat-todos","9":"first","10":"instock","11":"sale","12":"shipping-taxable","13":"product-type-external"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.cursos.olgavelez.co\/cu\/wp-json\/wp\/v2\/product\/12278","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.cursos.olgavelez.co\/cu\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.cursos.olgavelez.co\/cu\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.cursos.olgavelez.co\/cu\/wp-json\/wp\/v2\/product\/12278\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":14399,"href":"https:\/\/www.cursos.olgavelez.co\/cu\/wp-json\/wp\/v2\/product\/12278\/revisions\/14399"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cursos.olgavelez.co\/cu\/wp-json\/wp\/v2\/media\/6719"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.cursos.olgavelez.co\/cu\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=12278"}],"wp:term":[{"taxonomy":"product_brand","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cursos.olgavelez.co\/cu\/wp-json\/wp\/v2\/product_brand?post=12278"},{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cursos.olgavelez.co\/cu\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat?post=12278"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cursos.olgavelez.co\/cu\/wp-json\/wp\/v2\/product_tag?post=12278"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}